کنجد دشمن پوکی استخوان، ضد ورم مفاصل و رماتیسم، ضدسرطان و قارچ است هوش و بینایی راتقویت کرده و کلسترول را کاهش می دهد. کنجد دارای خواص گوشت است اما ضرر آن را ندارد. آنتی اکسیدانها ترکیباتی هستند که سلولهای ما را در برابر آسیبهای رادیکالهای آزاد محافظت میکنند. رادیکالهای آزاد مولکولهای بسیار موذی هستند که بدن ما را در معرض بیماریهای قلبی عروقی، برخی از سرطانها و بیماریهای دیگر مربوط به پیری قرار میدهند. اگر میخواهید خو
دانشمندان در جدیدترین پژوهشهای خود دریافتند ترکیب کلم برگی مشهور به Kale و کلم بروکلی میتواند از رشد تومورهای سرطانی در بدن انسان جلوگیری کند.
بدن انسان برای مبارزه با سلولهای سرطانی مکانیزمهای مخصوص خود را دارد، اما گاهی اوقات بدن قدرت مقابله با سرطان را ندارد و این سبب گسترش و پیشرفت سرطان و ابتلای انسان به نوع شدید این بیماری میشود.
ادامه مطلب
تمام خواص و فواید سیاه دانه
سیاه دانه مزاج گرم و خشک درجه 3 دارد یعنی داروی بسیار گرمی است و مصرف خودسرانه آنها می تواند تاثیرات بسیار شدیدی را بر سلامت افراد بگذارد. اسیدهای چرب ضروری فراوان موجود در سیاهدانه آن را بهنوعی مواد غذایی ضدسرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو مفید است.
سیاهدانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث رفع مسمومیت خونی و یبوست میشود.
مصرف روغن سیاهدانه در برنامه غذایی بهدلیل
1. ضد سرطانسیب ،دارای توانایی های ضدسرطان قوی است ،که بدن را از شر سلول های سرطانی ایمن نگه میدارد ؛ این، یکی از بهترین مزایای سیب است .دانشمندان انجمن تحقیقات سرطان آمریکا هم، موافق هستند که مصرف سیب می تواند خطر ابتلا به سرطان پانکراس را تا 23 درصد کاهش دهد و همچنین چند ترکیب در پوست سیب، نشان می دهد که پوست سیب هم پتانسیل رشد در برابر سلولهای سرطانی را دارد که، توسط محققان دانشگاه کورنل مشخص شده است. علاوه بر این ،سرطان کولورکتال را می توان
روغن هسته انار
روغن هسته انار دارای قوی ترین آنتی اکسیدان ضدسرطان بوده و تاثیر فوق العاده ای بر شادابی پوست و مو دارد. خاصیت ضد چروک، لایه برداری، جلوگیری از پیری پوست و حفظ لطافت و شادابی آن، ترمیم ترکهای پوست و همچنین تقویت عالی مو و پوست سر به تازگی مورد توجه خاص تولید کنندگان لوازم آرایشی بهداشتی معروف دنیا قرارگرفته است. هم اکنون به عنوان یکی از بهترین داروهای تقویت پوست و تقویت مو در داخل و خارج از کشور استفاده می شود نیز اثرات ضد اگزم
تمام خواص و فواید سیاه دانه
سیاه دانه مزاج گرم و خشک درجه 3 دارد یعنی داروی بسیار گرمی است و مصرف خودسرانه آنها می تواند تاثیرات بسیار شدیدی را بر سلامت افراد بگذارد. اسیدهای چرب ضروری فراوان موجود در سیاهدانه آن را بهنوعی مواد غذایی ضدسرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو مفید است.
سیاهدانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث رفع مسمومیت خونی و یبوست میشود.
ادامه مطلب
عصارۀ زعفران که به نام Swedish bitters موسوم است، توسط کارخانجات گوناگون تهیه گردیده و به بازار عرضه میشود. به منظور نگهداری ایدهآل زعفران باید از مجاورت نور و رطوبت محافظت شود. بهترین ظروف نگهداری زعفران در درجة اول، ظروف فلزی و بعد ظروف شیشهای رنگی است. ظروف پلاستیکی برای نگهداری مناسب نیستند، زیرا در مدّتی کوتاه، اسانس آن را کم کرده و از مرغوبیت آن میکاهد؛ همچنین بهتر است هنگام مصرف به صورت پودر درآید و یا پودر آن در زمان کوتاهی
عسل یک خوراکی بسیارشیرین و مفید است که علاوه بر صبحانه و میان وعده ، از آن برای در درمان بیماریهای مختلف نیز استفاده می شود. عسل می تواند سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کند و از مبتلا شدن شما به بیماری ها جلوگیری کند. عسل چربی و کلسترولندارد و برای سلامتی مضر نیست. اما سرشار از کلسیم و آهن و فیبر است.
برخی عسل را با موم استفاده می کنند. موم برای لثه ها و داندان هایتان مفید است اما جذب نمی شود. اگر صبح ها کمی عسل بخورید دیر تر گرسنه یا خسته می شوید.
لیمو عمانی در واقع به عنوان طعمدهنده طبیعی به غذاها بهخصوص خورشها افزوده میشود.
اگرچه لیمو عمانی یک چاشنی محبوب است که در اکثر غذاهای سنتی ایران وجود دارد اما خوردن آن به نظر متخصصان خالی از اشکال نیست.
به گزارش مجله دلتا؛ لیمو عمانی به هضم غذا و جذب بهتر مواد مغذی در بدن کمک میکند اما این ماده همانند اسفنج عمل کرده و مواد زائد و مضر غذای در حال طبخ را به خود جذب میکند.
بیشترین موادی که لیمو عمانی به خود جذب میکند، چربیها و اسی
در این پست ما خواص گانودرمارو برای شما تهیه کردیم امیدوارم براتون مفید باشه
۱. تقویت دستگاه ایمنی
۲. خواص ضدسرطان
۳. مبارزه با خستگی و افسردگی
۴. سلامت قلب
۵. کنترل قند خون
۶. خاصیت آنتیاکسیدانی و کاهش التهابات
۷. بهبود آلرژی
۸. محافظت از دستگاه گوارش
۹. کلیه و کبد
۱۰. محافظت از ساختار اعصاب
۱۱. کمک به خوابیدن
مقدار مصرف
برخلاف برخی غذاها و مکملها، میزان مصرف قارچ گانودرما به شکل مصرفی آن بستگی دارد. بیشترین مقدار مصرفی برای زمانی است که فرد
از جمله محصولات مهم قابل دسترس در سایت آرمیتا کالا میتوان به حبه عناب
با طعم زنجبیل اشاره کرد.
زنجبیل دارای شناسنامهی تغذیهای بسیار عالی،
حاوی پروتئین، کلسیم، آهن، اسید فولیک، کربوهیدرات، قند، فیبرهای محلول و
نامحلول، سدیم، ویتامینها، مواد معدنی، اسیدهای چرب، و آمینو اسیدها
است که همهی اینها زنجبیل را به منبعی برای عناصر غذایی ارزشمند تبدیل
کردهاند.
خواص زنجبیل به عنوان یک گیاه دارویی:
درمان شوره سر و کمک به رشد سریع مو
ض
خواص چای سبز
تسریع کاهش وزن
پژوهشی براساس مطالعات انسانی در نشریه ی طب چینی منتشر شده که نتایج آن نشان می دهد، مصرف چای سبز و عصاره ی با افزایش حرارت و اکسیداسیون چربی به کاهش وزن کمک می کند. در این آزمایش که روی نمونه های انسانی انجام شد، 300 گرم از EGCG (اپی گالوکاتچین گالات) به مدت 2 روز به 6 مرد چاق داده شد. یافته ها نشان داد که ترکیب EGCG به تنهایی سبب افزایش اکسیداسیون چربی در مردان شده و اثرات ضد چاقی دارد.
تنظیم کلسترول خون
پژوهش منت
استفاده از کابینت کلاسیک شیک و زیبا در چیدمان آشپزخانه، ایده بسیار جذابی است که همواره طرفداران زیادی دارد. از این رو پیشنهاد ما در این مطلب، طراحی دکوراسیون آشپزخانه با استفاده از مدل کابینت کلاسیک سفید با انواع طرح های لاکچری و زیبا می باشد که امیدواریم مورد توجه شما عزیزان قرار بگیرد.
کابینت های کلاسیک که در چیدمان خانه های امروزی مشاهده می نمایید، جدا از اینکه حس نوستالژیک خود را حفظ کرده اند به شیوه های جدیدی طراحی شده اند و روی درب
تشخیص کیفیت زعفران مرغوب کار چندان
آسانی برای افرادی که تخصصی در این زمینه ندارند نیست. از ویژگی های زعفران مرغوب
می توان چند مورد نام برد که ، یکی بررسی ظاهر آن است . از دیگر ویژگی های زعفران
اصل ایرانی این است که، با توجه به محل کشت زعفران وهمچنین تازگی یا کهنه بودن
زعفران ، ویژگی های ظاهری این محصول دچار تغییر می شود.به عنوان مثال رنگ
زعفران قرمز تیره می باشد همچنین زعفران
خوب دارای بوی گرم ، تند و مطبوع است ، بوی کم زعفران می تواند نشان از
خواص گرد لیمو
لیمو عمانی یک چاشنی خوشمزه برای غذاها مخصوصا قرمه سبزی است و در کنار طعمی که به غذاها می دهد فواید زیادی هم برای سلامتی دارد. از خواص لیمو عمانی میتوان به خاصیت خنک کنندگی ، اشتها آور ، ضدعفونی کننده و مقوی معده اشاره کرد. همچنین لیموعمانی دارای ویتامین c ، پتاسیم و کلسیم است که برای سلامتی لازمست.
لیمو عمانی
لیمو عمانی یا لیمو امانی، لیمو ترش شیسه یا تغن (به لاتین: Citrus aurantifulia) میوه خشکشده ایست که بهعنوان چاشنی در غذاهای
با سردشدن هوا برای گرمشدن به غذاهایی مانند ماکارانی و پنیر یا سوپ
خامه پناه نبرید. درعوض غذاهایی بخورید که برای فصل سرما عالی هستند.
غذاهای سالم و مفیدی که سرشار از مواد مغذی و آنتیاکسیدان هستند. این
غذاها باعث تقویت سیستمایمنی شما میشوند و شما را در برابر هوای سرد
محفوظ میکنند.در ادامه با غذاهای مناسب فصل سرد آشنا میشوید.همچنین نکاتی
را در مورد آمادهکردن این غذاها به مغذیترین شکل ممکن یاد میگیرید.
جو دوسر
آغاز فصل سرد به
قارچ گانودرما و خواص بی نظیر آن
قارچ گانودرما دارای خواص زیادی برای سلامتی است که در کنار آن ممکن است عوارضی داشته باشد.
قارچ گانودرما جز آن دسته از موادغذایی است که در طب برای سلامتی فواید گوناگونی دارد. از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا مبارزه با سرطان.
در این گزارش با فواید و البته عوارض جانبی مصرف زیاد این ماده غذایی بیشتر آشنا میشوید.
قارچ گانودرما چیست
قارچ گانو که با نام رِیشی و جانافزا نیز شناخته شده است، نوعی قارچ است که در مناطق گ
بر اساس باور چینیها، پادشاه چینی به نام
کسان نونگ در سال ۲۷۳۷ پیش از میلاد، نوشیدنی چای را در حالی کشف کرد که در حال نوشیدن
یک لیوان آب داغ بود. باد برگ درختی که پادشاه در زیر آن نشسته بود را به درون لیوان
پادشاه انداخت. او متوجه شد که این معجون نسبت به آب جوش معمولی بسیار بهتر است و از
آن پس، دستور کشت چای را داد. و امروزه چای در کشور های مختلف ازجمله ایران به عنوان
نوشیدنی اصلی مردم وجود دارد. ما در این مقاله می خواهیم سازگاری فوق العاده چای و
نام تجاری گیاه:
Quince
نام علمی گیاه:
Cydonia oblonga
تاریخچه:
درخت به، بومی جنوب غرب آسیا به ویژه ایران و آناتولی است. نخستین درختان به، به صورت خودرو در کوهپایه های قفقاز رشد می کردند. این میوه در دوران باستان با نام سیب طلایی، از خاورمیانه به منطقه ی مدیترانه و از آنجا به غرب و از طریق جاده ی ابریشم با نام هلوی طلایی سمرقند، به شرق و چین حمل می شد. به، از دوران باستان تا اواخر قرون وسطی به طور گسترده در بسیاری مناطق استفاده می شد حتی در برخی مناطق و کشو
مدتی است که در بین گیاهان دارویی و حتی عطاری ها (صرفا عطاری هایی که به صورت مجاز فعالیت می کنند) عبارتی را به عنوان دمنوش می شنویم که هنوز هم بسیار دقیق در مورد جزئیات و نحوه استفاده آن اطلاعات کافی نداریم.
در این زمینه باید بگوییم که قطعا دمنوش ها یکی
از جدید ترین تکنیک های درمان بسیاری از بیماری ها هستند که روز به روز
استفاده از آن ها در کشور های مدرن و پیشرفته بیشتر می شود، بسیاری از ما
صرف سم زدایی از بدن را با استفاده از ورزش نمی دانیم و ی
موسیر ارزش غذایی بسیار بالایی دارد و میزان پروتئین، آهن، کلسیم، فسفر و ویتامین C آن، در مقایسه با پیاز، بیشتر است.
موسیر سرشار از مواد مغذی است و خواص بسیاری دارد؛ از جمله این که میتواند کلسترول را کاهش دهد، خاصیت ضدسرطان و ضدمیکروب دارد و به سلامت قلب و عروق نیز کمک میکند. طعم موسیر چیزی بین سیر و پیاز است. برای آشنایی بیشتر با خواص موسیر این مطلب مجله دلتا را مطالعه کنید.
موسیر، سرشار از آنتی اکسیدان و ضد سرطان
میتوان گفت مهمترین خاص
معروف است که سروکلهی جوشها وقتی پیدا میشود که قرار است به مهمانی بروید یا سر یک قرار مهم حاضر شوید. نظری دربارهی همزمانی این اتفاقات با هم نداریم، اما اگر میخواهید با روش های سریع درمان جوش صورت آشنا شوید، با این مقاله همراه باشید و البته با کمی تحمل، یکی از غیرقابل مقاومتترین کارها یعنی فشار دادن جوش را فعلا به تعویق بیندازید و در درمان جوش صورت استاد شوید.
جوش چیست؟
جوش یک زائدهی کوچک پوستی است. جوشها، جراحتها یا مشکلات پ
درباره این سایت